こんにちは 数多くあるブログの中から こちらに訪問してくださって ありがとうございます。 AYAKOです。 目標は８月までに10キロ減！ だけど… がーん！ 体重が増えている！ 先週金曜日 ビール半分 昨日日曜日にビール半分 やはりビールはカロリーがある それ…