elegantdiet’s diary

エレガントにダイエットしていく私のダイアリー

エレガントなダイエット目標設定

ご馳走がいっぱいの12月!

エレガントダイエットにチャレンジ中のAYAKOです。 ヤバい ヤバいよ ご馳走だらけの12月。 痩せないったら。 我が家でのパーティ 大人10人来た。 賑やかでした パテも作ったし 大阪迎賓館でパーティがあった 夫の誕生日は 京都リッツ・カールトンで 天ぷらで…

ダイエットは目標を決めなくちゃ!

エレガントダイエットにチャレンジ中のAYAKOです。 私はただいま、エレガントにダイエットにチャレンジ中。 やっぱり『目標設定』をはっきりさせないといけません。 なんでもそうですが、 目標:GOALを定めないと 走れませんよね。 9月10日にダイエットを…