elegantdiet’s diary

エレガントにダイエットしていく私のダイアリー

京都リッツカールトン・和のアフターヌーンティーという事でしたが。

エレガントダイエットにチャレンジ中のAYAKOです。

 

 

今日は京都のリッツカールトンで

『和のアフターヌーンティー』の会に行きました。

日本茶、しかも和束町のお茶という事で

ダイエットは頭の脇に置いておこうと

お出かけです。

 

「アフターヌーンティー」というよりは

洋のテイストをプラスした

プチ茶懐石のイメージが近い感じで、

いわゆるアフターヌーンティーとはとはまるで違いました。

 

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リッツカールトンのラウンジで出る

オリジナルブレンドグリーンティー

(和束茶)

軽やかに頂きました。

 

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秋刀魚寿司

松茸 菊花 菊菜浸し

太刀魚黄味煮

海老 銀杏 紅葉麩 松葉串

丹波地鶏味噌焼

稲穂 銀杏チップ

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上煎茶の冷茶(和束茶)

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落花生豆腐 黒蜜

秋鮭 明太子 法蓮草 馬鈴薯キッシュ

梨くわ焼き

葡萄コンポート

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柿餅

まるで林檎

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マロンスープマンジェ

紅葉チップ

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ほうじ茶

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鯛信州蒸

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秋を感じる豆乳スープ

 

 

メニューを見るだけでも

プチ「茶懐石」ですよね。

 

 

お砂糖べったりの

どちらかというと

ちょこっとアラカルトっぽい和ごはんに

ちょこっとプチガトーの和菓子

口を爽やかにするのが

和束町の緑茶。

 

京都の南、宇治の南にある和束町

良いお茶が作られる産地のひとつです。

 

すっきりとして

甘みもあって、

美味しかったです。

 

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そんなわけで、

エレガントだったけれど

ダイエットからは外れたランチだったので

明日から、仕切り直しです。

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気持ち

少しだけ

京都の街中を歩きましたけれど。

 

少し甘いものが多かった時は

絶対、

ビタミン・ミネラル豊富な

アロエベラジュース

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お腹の環境を整える

アクティブプロバイオティック

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血液をサラサラにする

オメガ3系

DHA EPAサプリメント

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フリーズドライで固めたこちら

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これらは欠かせません。

 

 代謝の流れの中で

普段より負荷がかかるときは

ビタミン・ミネラルが

普段以上に

使われているので

補わないと。

 

さーて。

明日は「エイジングケアセミナー」です。

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