エレガントダイエットにチャレンジ中のAYAKOです。
今日はお家で小さなお茶会をしました。
お家のパーティーで
「１０品目サラダ」という実家伝来のサラダをよく作りますが、これはかなり好評です。
きゅうり
人参
ヒジキ
切り干し大根
豆
コーン
大葉
ゴマ
ワカメ
鰹節
これに
醤油、お酢、オリーブ、梅肉叩いたもので、ドレッシングにして和えるだけですが、ボリュームあるサラダに成ります。
写真撮り忘れましたが、ヘルシーで美味しいです♡
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